![Szénhidrátok: Típusok, források, emésztés, a szervezetben betöltött szerepük és megfelelő bevitelük - GymBeam Blog Szénhidrátok: Típusok, források, emésztés, a szervezetben betöltött szerepük és megfelelő bevitelük - GymBeam Blog](https://gymbeam.hu/blog/wp-content/uploads/2022/11/Sacharidy-FB-.png)
Szénhidrátok: Típusok, források, emésztés, a szervezetben betöltött szerepük és megfelelő bevitelük - GymBeam Blog
A cukorbetegek ideális étrendjének fő követelményei: ▫ a fiziológiás vércukorszint biztosítása a nap minden szakasz
GLUKÓZ (SZŐLŐCUKOR) FRUKTÓZ (GYÜMÖLCSCUKOR) SZACHARÓZ (KRISTÁLY- CUKOR, RÉPACUKOR, NÁDCUKOR, JUHARCUKOR) FELADATUK:
![Laktatnak, és segítenek a vércukorszint stabilizálásában: a lassú felszívódású szénhidrátok előnyei - Egészség | Femina Laktatnak, és segítenek a vércukorszint stabilizálásában: a lassú felszívódású szénhidrátok előnyei - Egészség | Femina](https://kep.index.hu/1/0/3299/32991/329912/32991210_2528414_9339b83c35f8ee20a89de5e07434f027_wm.jpg)