Scopri quanto puoi dimagrire con una camminata in montagna: calorie bruciate! | Aggiornato Maggio 2023
La camminata sportiva prevede un ritmo di 6-7 km/h, un'andatura ai limiti della corsa. Un ritmo di 5 km/h, più adeguato alla media dei camminatori sporadici, garantisce comunque dei benefici? - Quora
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How many calories will one burn after walking 5 km daily? - Quora
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Quante calorie si bruciano camminando
Camminare un'ora al giorno per dimagrire? Funziona solo se lo fai così!
Scopri quanto bisogna camminare per dimagrire davvero in base al tuo peso!
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