Hány órát kell aludnunk kor és nem szerint? - Cardo
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Az alváshiány hatása a szervezetre
Az alváshiány kockázatai - Egészséginfó
Az alvás fontossága | Meddig bírja alvás nélkül?
Meddig bírjuk alvás nélkül? (2) | Házipatika
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
A tudomány megmondja, életkorunk szerint valójában mennyi alvásra van szükségünk – Kuffer
Egy tanulmány szerint egy óra alváshiányt négy nap alatt tudunk pótolni | nlc
Az alváshiány 16 meglepő hatása | Nőklapja Egészség
A tartós alváshiány komoly betegségeket okozhat - WEBBeteg
Ennyi ideig bírhatjuk alvás nélkül! | Sleepwell
Biztosra vettem, hogy a gonosz lakik a lakásomban” – Ilyen ijesztő együtt élni az alvásparalízissel | nlc
Az alváshiány kockázatai - Egészséginfó
Az alváshiány kockázatai - Egészséginfó
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
SomnoCenter Alvásdiagnosztika és Terápia | Budapest
6,5 óránál többet alszol naponta? Káros is lehet a kutatók szerint - Terasz | Femina
Ne utánozza azt a férfit, aki nem aludt több mint tizenegy napig!
Index - Tudomány - Mennyi ideig bírja ki az ember alvás nélkül?
Az alvás nélkülözhetetlen az egészséges életvitelhez!
